ME GUSTA… A menudo las quejas invaden mi mundo y al exponerlas verbalmente salpican a los otros; quienes aguantan mi chaparrón, no me hacen ni caso, me responden de forma hostil o, en el mejor de los casos, me escuchan y me aconsejan. Una buena forma de dejar a un lado esas quejas constantes o repetitivas consiste en ir dándome cuenta de todo aquello que me gusta y que, con el paso del tiempo, he ido almacenando en mi rutina diaria. Cualquier cosa por pequeña que sea tiene su importancia y la plena consciencia de cada una de ellas me acercará a lo más valioso de mí misma y el pesimismo que un día encontró su morada en mi interior irá dando paso al optimismo regenerador que ocupará su sitio. Cuando escribo, no sólo proyecto fuera un aspecto de mí, sino que además asimilo todo aquello que voy trabajando con mayor facilidad. Y lo escrito ahí permanece para retomarlo algún día y percibir de forma honesta lo que he ido avanzando, aunque de ese avance apenas me haya dado cuenta. o Me gusta el aroma que desprende el incienso o Me gustan los huevos rellenos de gambas o Me gusta modelar la arcilla o Me gusta tomar notas cuando leo libros o revistas o Me gusta leer o Me gustan los alimentos que nos da la tierra o Me gustan los zumos y las infusiones o Me gusta curarme lo antes posible cuando caigo enfermo o Me gusta participar activamente en mi propia sanación o Me gustan los cantos gregorianos o Me gusta sentirme Una con la Naturaleza o Me gusta relajarme y visualizar o Me gusta dibujar y pintar o Me gusta salir con los amigos o Me gusta viajar o Me gustan las excursiones al campo o Me gusta la cerveza o Me gusta nadar, sobre todo en el mar o Me gusta cocinar o Me gustan los baños muy calientes, con mucha espuma o Me gusta oler las rosas o Me gusta que nieve o …………………………………………………………………………………………………………………………………………. La lista puede ser interminable y cada día puedo elaborarla tan grande como quiera. Seguro que me sorprenderé de la gran cantidad de cosas que me gustan y me daré cuenta de lo que pongo en práctica y lo que no, lo que actualizo a menudo, lo que hago de vez en cuando… Con cada una de las que cosas que me gustan, cuando las llevo a cabo; me distraigo, disfruto, me hacen sonreír, me llenan de energía positiva, me liberan de tensiones, me activan el cuerpo y la mente, me serenan, me sorprenden, me alimentan o me calman, me calientan… ¿EN QUÉ CREO? Las creencias son vitales para Vivir o para seguir Vivo. Si estas palabras las escribo con mayúsculas es para resaltar la importancia de lo que siento sobre la Vida. Una Vida que nos pone obstáculos en el camino y nos pone a prueba en cada recodo, al volver la esquina y cuando menos lo esperamos. Una Vida que espera que encontremos soluciones para vencer o sortear los impedimentos sin evadirlos o huir de ellos. Una Vida que nos ofrece la posibilidad de seguir avanzando en ese largo proceso que es la superación personal, el crecimiento interior, la integración o el equilibrio. Una Vida que nos permite errar y aprender, que nos envía males nada fáciles de superar y con los que nos engrandecemos o fortalecemos cuando los dejamos atrás. Una Vida en definitiva que, aunque nos quita continuamente nos está dando. Creer el algo o en alguien de revitaliza, me hace plantearme metas y ponerme en marcha para lograrlas, me ofrece ilusión y entusiasmo, me hace sentirme más seguro, me ayuda a perder mis miedos y a enfrentarme con mis demonios o fantasmas, me enriquece como persona y me eleva el nivel de autoestima…………………. Y en este momento, aquí y ahora, empiezo a buscar en mi memoria y a reflexionar sobre mis creencias. o Creo en la labor de hombres como Jesucristo, Buda, Gandhi y otras muchas personas como ellos. o Creo en Dios, en el Tao, en la Energía Universal… o Creo en el gran poder o capacidad de nuestra mente o Creo en la inmortalidad del alma, en que la energía no se destruye sino que se transforma. o Creo en los Ángeles, sobre todo en mi Ángel de la Guarda o Creo en las hadas, en los duendes, en los gnomos, en los elfos…En los Espíritus de la Naturaleza. o Creo en la Magia que todos y todo llevamos dentro o Creo que los ritos tienen una fuerza especial o Creo en lo que no se puede ver a simple vista o Creo en el Médico Interno que a todos nos acompaña o Creo en que cada día vamos tejiendo nuestro propio destino o Creo en las Almas Gemelas o Espíritus Afines o Creo en la Media Naranja o Creo en la lealtad y en el Amor o …………………………………………………………………………………………………………………………………………